Emne: #Radikal-Styrke Guide: - Relatert: - Emne: Guide: Relatert: > [!NOTE] Notat > Denne artikkelen er [[Artikkel er under utvikling|under utvikling]] og vil oppdateres jevnlig. * Kort sagt * Radikal Styrke er en filosofi som handler om å gå helt til roten av hva som gjør deg din versjon av råsterk - fra vekten du løfter opp fra bakken, til vekten du løfter bort fra dine egne skuldre. Enten det er din første tur på frivektsavdelingen, få en god kombinasjon av styrke og muskelvekst eller strekke deg mot din første repetisjon på 200 kg i knebøy. * Lengre sagt