Dernière note de trois qui abordent l'âgisme. Quand on a compris ce qu'est l'âgisme [[25-05-06 Qu’est-ce que l'âgisme et est-ce très répandu? (1 de 3 sur l'âgisme)]] et qu'elles sont les conséquences de cette forme de discrimination [[25-05-07 Les conséquences de l'âgisme? (2 de 3)]], reste à savoir comment combattre l'âgisme. Il y a des façons collectives de combattre l’âgisme, par exemple par des politiques et des lois contre l’âgisme, des campagnes de communication pour sensibiliser la population ou la diffusion dans les médias, dans les publicités, d’une vision plus positive du vieillissement (médias, publicités). Mais, selon moi, la façon la plus efficace de combattre l’âgisme, c’est d’en être conscient soi-même. Voici un quiz qui peut aider en ce sens (les réponses sont à la suite des questions). Est-ce que les affirmations suivantes sont vraies ou fausses: 1. Tout le monde vieillit de la même façon 2. Les travailleurs de 50 ans et plus sont moins performants 3. Avoir les cheveux gris est moins séduisant 4. Les personnes aînées ne sont pas intéressées par la technologie 5. Les personnes aînées ont plus de difficulté à apprendre 6. Les personnes aînées n’ont plus rien à apporter à la société 7. Quand on vieillit, on a moins besoin d’argent Les réponses: 1. Chaque personne vit sa vie de façon différente et a un bagage qui influence comment elle vieillit. La génétique, les bonnes habitudes de vie, l’éducation et la personnalité de chaque personne ont un impact. 2. Leurs forces peuvent être différentes des travailleurs de moins de 50 ans, tout simplement. Selon une étude réalisée par Léger pour le Conseil du patronat du Québec (CPQ), une majorité d’employeurs du Québec considèrent les travailleurs âgés de 60 ans et plus comme « aussi performants », voire « plus performants » que l’ensemble des travailleurs plus jeunes. 3. Cela peut être une question de goût, mais la représentation du vieillissement dans les médias, par exemple, est souvent négative. Cela peut avoir un impact sur les critères de beauté en société. Aussi, chez les femmes, on a tendance à mettre moins de l’avant des femmes âgées dans les métiers publics. Il faut une meilleure représentation du vieillissement dans l’espace public. 4. Cela peut dépendre des intérêts de chacune. Quand on les initie d’une façon appropriée, selon leurs besoins et intérêts, elles découvrent l’utilité. La technologie s’adresse à tous ! Quelques statistiques sur les aînés connectés, au Québec, en 2022 : • 78 % naviguent sur Internet • 88 % disposent d’un appareil électronique • 37 % magasinent en ligne. 5. Plusieurs mythes et préjugés proviennent d’une compréhension très alarmiste des effets du vieillissement sur les fonctions cognitives du cerveau. Comme les autres organes du corps humain, le cerveau se modifie avec l’âge, mais les personnes aînées demeurent capables d’apprendre. 6. Elles ont encore plusieurs rôles à jouer : mentor, proche aidant, bénévoles, travail, etc. 7. Les dépenses n’arrêtent pas au lendemain de la retraite. On peut avoir des réparations à faire sur notre voiture ou notre maison. On souhaite continuer à pratiquer nos loisirs préférés. Les coûts des loyers augmentent pour tous et ceux des résidences pour personnes aînées sont élevés. Les frais dentaires. Prendre soin de soi en allant chez la coiffeuse. Etc. Pour combattre l’âgisme, il faut certes en être conscient, comme je l’ai dit précédemment, mais il faut faire plus que d’en être conscient. Voici quatre suggestions en ce sens: - Être plus empathique notamment en se mettant à la place de l’autre. - S’informer plutôt que de répéter les stéréotypes et les préjugés. - Parler de l’âgisme et du vieillissement autour de nous. - S’engager à agir contre l,âgisme. Une autre façon de combattre l’âgisme, c'est de favoriser les relations intergénérationnelles qui peuvent aider à - Briser les préjugés et les stéréotypes entre les générations - Briser l’isolement des personnes aînées, mais aussi des jeunes - Améliorer la qualité de vie des personnes - Entretenir la curiosité et l’ouverture sur le monde - Stimuler le partage du savoir-faire et des connaissances entre générations Le quiz et ce qui suit font partie d’une trousse que l’on peut télécharger gratuitement sur le site [Présent·e·s contre l’âgisme](https://present-es.com/trousse-agisme/). Avis aux entreprises, organisations, organismes communautaires qui veulent combattre l’âgisme, c’est bien fait. On y retrouve du contenu, mais aussi la façon d’animer un atelier portant sur l'âgisme, ses conséquences et la façon de le combattre. Un autre site à visiter, c'est la [Grande interaction pour rompre avec l'âgisme (GIRA)](https://rompreaveclagisme.ca/). Ce site fournit beaucoup d'informations et un autre test qui peut aider à savoir où l'on se situe par rapport à cette forme de discrimination: [Suis-je âgiste?](https://rompreaveclagisme.ca/test-suis-je-agiste/). #Discrimination/Agisme #Vieillissement