Dit is onze verzamelplek voor technieken en oefeningen. Zie het als een groeiende bibliotheek: we voegen stap voor stap nieuwe video’s toe. We beginnen heel simpel, bij de basis. Van daaruit bouwen we verder. Het is nog volop in ontwikkeling, dus dingen kunnen veranderen of worden aangevuld. Kom gewoon af en toe terug om te zien wat er nieuw bij is gekomen. [[Primal self development]] ### Lesstof - [[Basics Overzicht |Blok 1: de basics]] - [[Intermediate Overzicht| Blok 2: Intermediate]] - [[advanced overzicht| Blok 3: Advanced]] - Blok 4: Mastery ### Lesstof Kids - [[Lesstof Kids]] ### Handige Links - [🎥You tube kanaal](https://www.youtube.com/@ichigendonederland6653) - [[🥋 Zelfverdediging & Wet – Cheat Sheet]]