文件恢复插件可以帮助你在数据意外丢失的情况下恢复笔记数据，因为它会定期备份笔记的快照。 为了避免占用过多空间，Obsidian 默认仅备份最近一段时间内的笔记快照。 > [!提示] > 默认情况下，快照每 5 分钟生成一次，并仅保存最近 7 天的快照。你可以在**设置 → 文件恢复**下设置这两个时间参数。 备份的快照数据保存在[[Obsidian 的储存机制#全局设置|系统目录]]中，而不是仓库内部，以防止因各种意外导致的仓库数据丢失。这意味着快照是以笔记的绝对路径存储的。如果你最近移动了仓库，则在恢复数据时可能需要将仓库移回快照创建时的位置。 ## 恢复笔记 1. 打开**设置**。 2. 在侧边栏中，点击**核心插件**下的**文件恢复**。 3. 在**快照**旁边，点击**浏览**。 4. 在左上角的文本框中，开始输入要恢复的文件名，随后你将看到可恢复的笔记列表。 5. 选中文件，按下 Enter，你将看到该笔记可恢复的版本列表。 6. 选择要恢复到的快照。 7. 点击**复制到剪贴板**以复制快照。 8. 将快照内容粘贴到原始笔记中即可。如果你需要比较不同版本的差异，可以使用右上角的比较差异功能。 ## 清除快照历史记录 **注意：**清除快照历史将不可逆地删除仓库中的所有快照。 1. 打开**设置**。 2. 在侧边栏中，点击**核心插件**下的**文件恢复**。 3. 在**删除快照**选项旁边，点击**删除**。 4. 确认你是否要删除所有快照，点击**删除**。