- Change sucks because [[The brain's default-mode is to conserve energy]] - *“Better stay here even if it’s uncomfortable than risking running out of energy getting _there_.”* - Beispiel [[What Transitions Are Made Of|Transitions]] → [[Übergang - Aus dem Limbo in die Zukunft]] - Das Gehirn denkt sich: *“Ich bin eh gearscht, egal ob der Outcome gut oder schlecht ist, denn…“* - Ende: Zuerst kommt [[Wichtig – Trauerarbeit nach dem Erreichen eines Zieles|Trauer]]… - Übergang: Dann kommt [[Uneindeutigkeit und Trauma|Ambiguity]]… - Anfang: Und dann kommt [[Anstrengen - Strenge|Anstrengung]]… ## What to do? ### 1. Embrace the brain as-is - [[To give my brain a big hug]] ### 2. Learn change - [[Change Sucks Course]] ## Related - [[I Ching – The Book Of Changes]] - [[What I can and can not control]] - [[“Dumm fickt gut.”]] - [[How To Become a Predator]]